podanie o

Witam, poszukuje tejże książki, gdyby ktoś posiadał ją w formie e-booka, pdf-u itd. prosiłbym o podanie tutaj linka

[...] jestem po prostu pewien czy te same efekty da mi wykonywanie ich z hantlami oraz nie wiem czy zmienić wtedy ilośc powtórzeń. Jeśli to w ogóle możliwe to prosiłbym także o podanie ćwiczeń, które można wykonywać z ciężarem własnego ciała, także mogących zastąpić te podane wcześniej przeze mnie, to by mi bardzo ułatwiło życie, bo część planu [...]

Proszę o podanie sposobu przyrządzania leczniczej nalewki z miłorzębu Mam własne kilkuletnie drzewo w ogrodzie i kupiony spirytus.polski. Nie wiem jakie proporcje stosować i jak długo ma stać, żeby nabralo właściwości leczniczych.

Witam. Jeśli ktoś posiada obciążenie Titan prosze o podanie jego wymiarow (wkleje zdjęcie jak mi sie uda) Chciałbym takie zrobic,mam odpowiednie narzędzia i materiał.

jak pozbyc sie wszy odziezowych?Prosze o podanie wszelkich mozliwych srodkow?W czym prac?Jakie sa konkretne srodki?Jak chronic dzieci przed wszawica odziezowa?///////////////////// ///////////////////// //////////////////// //////////////

Witam. Potrzebuję efektywnych ćwiczeń na górę klatki ,gdyż odstaje ona w pewnym stopniu od dołu. Mam w domu sztangę , obciążenie , tylko z ławeczką jest problem bo jest niestabilna. Prosiłbym o podanie jakichś naprawdę efektywnych ćwiczeń , które pomogą mi w dość krótkim czasie rozwinąć tą strefę. Za pomoc nagrodzę sogami

[...] dobrze tego obliczyc) jako uzupełnienie diety kupiłem 6kg Olimp gain bolic 6000 oraz 1800 gram WPC ostrowia jako dodatkowy wspomagacz TCM Olimpa 380 kaps prosiłbym również o podanie godzin zażywania tych supli, trening 3 razy w tygodniu HST o godzinie 18 głowny posiłek o 16:00 praca od 7:30 do 15:30 naprawdę będę wdzięczny za pomoc i poświęcony [...]

proszę o podanie przepisu na koktajl wysokoenergetyczny lub nazwy gotowego suplementu przy niedożywieniu i bezskutecznych próbach przybrania na wadze ........... ............ ...................... ............... ...................... ................. ...................

[...] że mam 15 lat. Musze sobie wyrobić klatke piersiową i brzuszek ,bo widok wszystkich kolesi z wyrzeźbionymi ciałami mnie dobił ! Przechodząc do sedna sprawy : Prosze o podanie jakiś cwiczeń i może jakiejś diety ? Chce również uświadomić was że nie mam żadnego doświadczenia z siłownia ani nic. Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 73 [...]

[...] mam sporo rzeczy do wziecia i jestem zmuszony kupic jakies autko, po powrocie chcial bym zrobic przekladke kierownicy tylko nie wiem ; -jakie modele aut lub marki najepiej nadaja sie do przekladki? -w jakich modelach przekladka oplaca sie najbardziej? lub jesli ktokolwiek zna orietacyjne ceny przekladek poszczegolnych modeli prosze podanie cen.

Witam, zna ktoś w Szczecinie jakiś klub MMA, Boksu bądź MT? Jeśli tak to proszę o podanie Nazwy klubu i najlepiej stronki www, jeśli klub jej nie posiada to zwykłego adresu

witam prosze o podanie mi nazwy staku kreatynowego/ pompy w capsach wiem że jest animal pump i bym wzioł ale jadłem storma i meso mesorpha prosze o rady myslę jeszcze o jack3d ale napiszcie co waszym zdaniem jest najlepsiejsze

Witam kupię ww samochód najlepiej diesel. Jeśli ktoś posiada ten model to proszę o pisanie propozycji na forum lub podanie swojejgo numeru gg.

[...] prosty i łamany Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Potrzebuje planu ćwiczeniowego na takie partie ciała: biceps, klata, plecy, kaptury, barki, nogi, triceps, biceps, przedramiona. myślę że 3x w tygodniu w zupełności mi wystarczy. Proszę o podanie ćwiczeń , ilośći, serii oraz powtórzeń. z góry dziękuje :D

Witam, chciałbym się spytać czy mógłby ktoś podać mi parę przepisów na koktajle różnej maści,(np. owocowe,proteinowe)? Wiem, że w internecie jest pełno przepisów, lecz chciałbym użyć tych sprawdzonych przez Was. Jeśli ktoś miałby chwilę na podanie chociażby jednego będę bardzo wdzięczny. Pozdrawiam.

Witam! Znalazłem ciekawą dietę na masę, niestety 2 rzeczy mi nie pasują :D Jeśli można to prosiłbym o podanie jedzenia którym można zastąpić: 1. pasztet wołowy 2. wołowina mielona z góry dziękuję i pozdrawiam

Witam Mam zamiar ubiegać się o pracę w policji. Jest konieczne podanie skierowane do komendanta wojewódzkiego policji. Proszę o pomoc w napisaniu takiego podania, najlepiej wzór, przykład. Pozdrawiam

czy ktos wie gdzie sklada sie podanie do strazy pocztowej??czy w tych samych kadrach co np za listonosza? czy moze straz pocztowa ma oddzielne kadry??i jakie wymogi trzeba spelniac??i jakie papiery trzeba zlozyc??

czy zapalenia można dostać po przygryzieniu wewnętrznej strony policzka.Jakieś piętnaście minut, po tym zdarzeniu zaczął się ból, zlokalizowany w okolicy migdała, do ucha.Córka jest w ciąży, w związku z tym podanie środków przeciwbólowych czy antybiotyku jest trudną sprawą.

[...] i jestem pod czujnym okiem wielu "weteranow" na silowni, ktorzy mnie poprawiaja w przypadku gdy źle ćwiczę, jednak chodziłoby mi raczej o ułożenie go w czasie (tydzień), podanie ćwiczeń oraz ewentualne uwagi co do diety. Jeśli trzeba odpowiedzieć na jakieś dalsze pytania, proszę pytać :). Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 70-71 kg [...]